Wach und aktiv - So überwindest du ständige Müdigkeit

Jeder kennt sie, keiner will sie: die lähmende Müdigkeit, die uns den Alltag erschwert. Entdecke mit uns die Ursachen hinter deiner Erschöpfung und erhalte individuelle Lösungen, um wieder voller Energie durchzustarten. Gemeinsam besiegen wir deine Müdigkeit und bringen Schwung in deinen Tag!

Jetzt das Schlafbundle entdecken

Wach und aktiv - So überwindest du ständige Müdigkeit

Jeder kennt sie, keiner will sie: die lähmende Müdigkeit, die uns den Alltag erschwert. Entdecke mit uns die Ursachen hinter deiner Erschöpfung und erhalte individuelle Lösungen, um wieder voller Energie durchzustarten. Gemeinsam besiegen wir deine Müdigkeit und bringen Schwung in deinen Tag!

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Symptome für Müdigkeit

  • Konzentrationsschwäche

    Die Fähigkeit, sich auf Aufgaben zu konzentrieren, nimmt ab und Ablenkungen nehmen zu.

  • Gedächtnislücken

    Schwierigkeiten, sich an kürzlich erlebte Ereignisse oder Informationen zu erinnern.

  • Stimmungsschwankungen

    Plötzliche Gefühle von Reizbarkeit, Frustration oder Niedergeschlagenheit.

  • Körperliche Erschöpfung

    Ein ständiges Gefühl von Schwäche oder das Bedürfnis, sich hinzulegen und auszuruhen.

Symptome für Müdigkeit

Die häufigsten Ursachen für Schlafmangel

Schlaf ist ein fundamentaler Bestandteil unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Doch viele von uns bekommen nicht die empfohlene Menge an Ruhe, die sie benötigen.

Wie dir CASC in 3 Schritten helfen kann

Mit unseren Tests messen wir verschiedene Biomarker in deinem Urin und Blut, sodass du ein umfangreiches Bild über den aktuellen Stand deines Wohlbefindens und deiner Performance bekommst.

Prävention

Mit CASC analysierst du deinen Körper und bekommst individuelle Ernährungstipps.

Werte verbessern

Die CASC App zeigt dir, wo du gesundheitlich stehst und wie du dich verbessern kannst.

Wohlbefinden steigern

Verfolge deinen Fortschritt in der App und steigere so dein Wohlbefinden.

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Wohlbefinden steigern

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Diese Werte beeinflussen deinen Schlaf

Schlaf ist ein komplexer Prozess, der von verschiedenen Faktoren beeinflusst wird, einschließlich der biochemischen Parameter in deinem Körper. Einige der Schlüsselparameter, die wir bei CASC messen und direkten Einfluss auf deinen Schlaf haben, sind:

Ein Vitamin D Mangel kann zu dauerhafter Müdigkeit, Erschöpfung und Abgeschlagenheit führen

Anzeichen für einen Eisenmangel können Müdigkeit und Schwindel sein.

Ein zu hoher Cortisol Spiegel kann Störungen im Schlaf-/Wachrhytmus hervorrufen

Omega-3-Fettsäuren können die Schlafqualität verbessern, indem sie die Produktion des Schlafhormons Melatonin unterstützen.

Der pH-Wert im Urin kann Hinweise auf das Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper geben, welches wiederum den Schlaf beeinflussen kann.

Bei Männern kann ein niedriger Testosteronspiegel zu Schlafapnoe und anderen Schlafstörungen führen.

Das CASC Schlaf Bundle

Analysiere deine Schlafstunden mit CASC

Guter Schlaf ist essentiell für Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit. Mit CASC hast Du die Möglichkeit, Deine Schlafgewohnheiten genauer zu analysieren und zu verstehen. Verbinde einfach die CASC App mit Apple Health, um alle relevanten Schlafdaten nahtlos zu integrieren.

Sobald die Verbindung steht, analysieren wir Deine Schlafmuster, bewerten die Qualität Deines Schlafs und geben Dir wertvolle Tipps, um Deine nächtliche Ruhe zu optimieren. So kannst Du jeden Tag erholt und energiegeladen starten.

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Guter Schlaf ist essentiell für Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit. Mit CASC hast Du die Möglichkeit, Deine Schlafgewohnheiten genauer zu analysieren und zu verstehen. Verbinde einfach die CASC App mit Apple Health, um alle relevanten Schlafdaten nahtlos zu integrieren.

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Entwickelt von Experten

Uns zeichnet die Kombination aus wissenschaftlicher Expertise und einer hohen Ergebnisgenauigkeit aus, damit du deine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen kannst. Du erhältst zuverlässige und wissenschaftlich fundierte Informationen, um die richtigen Entscheidungen für deine Gesundheit treffen zu können.

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Das sagen unsere CASC Nutzer

"Das Schlafbundle von CASC ist interessant. Die Kombination meiner Apple Health Schlafdaten mit den gemessenen Parametern hat mir einige gute Einsichten gegeben."

Sandra D.

“Ich habe das Schlafbundle ausprobiert und fand die Integration mit Apple Health nützlich. Es hat mir geholfen, ein besseres Verständnis für einige meiner Schlafprobleme zu bekommen.”

Max F.

“Durch das Schlafbundle und die Analyse meiner Apple Health Daten habe ich ein paar Bereiche identifiziert, in denen ich mich verbessern könnte. Die gemessenen Parameter waren aufschlussreich”

Marie S.

FAQ